全力中年ブログ

パスポート更新

02/03

パスポート更新

[02/03] 梅田から歩いてパスポートセンターへ。 今回は淀屋橋から地下を抜けて北浜まで行き、その後地上を歩く。 淀屋橋〜本町の間のオフィス街をプラプラ。 ちょうど良いところで谷町筋に辿り着い... 梅田から歩いてパスポートセンターへ。 今回は淀屋橋から地下を抜けて...

久しぶりのゴルフ場＠アークよかわ

02/02

久しぶりのゴルフ場＠アークよかわ

[02/02] 少し前まではよく来ていたけど少々久しぶり？ アークよかわ。 とはいえ・・叩きすぎやろ！！ OBが結構多く（１打目、２打目の）参ってしまった・・ とはいえ季節は真冬。（2〜３度） 風は... 少し前まではよく来ていたけど少々久しぶり？ アークよかわ。 とはいえ...

久しぶりに練習

02/01

久しぶりに練習

[02/01] 久しぶりにゴルフ練習へ！ 場所は井高野ゴルフ。明日はアークなんで練習場あるけどネット打ちやしね〜 先週は雪でキャンセルになったのリベンジ！ 近所に墓があるので・・お参りも！ 全自... 久しぶりにゴルフ練習へ！ 場所は井高野ゴルフ。明日はアークなんで練...

選挙の演説をチラ見ｗ

01/31

選挙の演説をチラ見ｗ

[01/31] 写真は撮ってないけど、前の会社の顧問弁護士で同年代の知人が大阪５区から国民民主党より出馬ｗ 何度か飲みにも行ったし、ここ数年は会ってもなかったんだけど 隣の関スーに来てるみたいだ... 写真は撮ってないけど、前の会社の顧問弁護士で同年代の知人が大阪５区...

今日は・・抹消手続き

01/30

今日は・・抹消手続き

[01/30] 自宅から家に出る際、結構な雪！！ うーーん。天気予報見るとみぞれ＆雨とかになっていた。 電動キックボードを知人に嫁がせることにしたので、 抹消手続きをしないといけない。 AIで調べる... 自宅から家に出る際、結構な雪！！ うーーん。天気予報見るとみぞれ＆雨...

ヘルシー食事＠マグロ丼

01/29

ヘルシー食事＠マグロ丼

[01/29] 歩いたりしてるので・・ヘルシー食に。 ってことで、オカピのマグロ丼＠900円。 ただ・・晩御飯は親子丼にしようかなとｗ 歩いたりしてるので・・ヘルシー食に。 ってことで、オカピのマグロ丼...

レイバンのレンズ＠純正に戻すｗ

01/29

レイバンのレンズ＠純正に戻すｗ

[01/29] うっすらグレーにしていたレンズだけど、 純正の調光に戻してみた。 まぁ車の時は調光は色が変わらないからグレーにしたんだけど、 最近車の時は違うグラサンやからねｗ 少し純正にしてみ... うっすらグレーにしていたレンズだけど、 純正の調光に戻してみた。 ...

今日も歩き！

01/28

今日も歩き！

[01/28] 今日も梅田まで歩いた。 いいかげん慣れてきたなｗ いい運動になりそうだけど、冬でもダウン着てると汗をかく。 ちなみに気温は7度8度とか。 こないだ夜開いた時（３度くらい）は汗は大丈夫... 今日も梅田まで歩いた。 いいかげん慣れてきたなｗ いい運動になりそう...

昨日は夜にイチキタ

01/28

昨日は夜にイチキタ

[01/28] 21時頃から北新地のバーで飲みだし、23時半頃終わった。 もう少し粘ろうかなぁと思ったけど・・さほど酔ってなかったので。 自宅まで歩きで帰った。 寒波も終わってそこまで寒くもない。 ... 21時頃から北新地のバーで飲みだし、23時半頃終わった。 もう少し粘ろ...

真冬の猪名川グリーン

01/26

真冬の猪名川グリーン

[01/26] ってことで、行ってきたんけど、昨日の大寒波と雪でディレイ。 遅れてもプレイできるならと小一時間待ったけど・・ どうも、カート道が凍結で危ないらしい。 コースの雪はどうしようもなく... ってことで、行ってきたんけど、昨日の大寒波と雪でディレイ。 遅れても...

ふるさと納税の豚肉

01/24

ふるさと納税の豚肉

[01/24] 忘れた頃にやってくるふるさと納税の返礼品ｗ 豚肉（こま）3キロが届いた。 豚肉は色々使えるし冷凍なんで日持ちもしそうだしね。 料理に使うのが楽しみやねｗ 忘れた頃にやってくるふるさと納税の返礼品ｗ 豚肉（こま）3キロが届い...

梅田から自宅まで歩き！

01/24

梅田から自宅まで歩き！

[01/24] 今日も梅田から歩きて帰った！ 風が冷たいけど・・やはり淀川大橋がいちばんの難所ｗ ここ最近は歩いているのでずいぶん慣れてきたけどね。 帰り道に業務スーパーで少し買い出し。 いつも... 今日も梅田から歩きて帰った！ 風が冷たいけど・・やはり淀川大橋がい...

ようやく成果か？＠体重ｗ

01/23

ようやく成果か？＠体重ｗ

[01/23] 今週は結構歩いてるかな。 今日も自宅から梅田までテクテク。 食事制限は極力したくないのでｗ パワーつけてる方が良いしね！ 昨日の体重が＠79.８キロ ようやく80キロ切ってきた。（た... 今週は結構歩いてるかな。 今日も自宅から梅田までテクテク。 食事制...

お昼は自宅でお蕎麦

01/21

お昼は自宅でお蕎麦

[01/21] 先日大神神社で購入したとろろそば。 案外うまくてお気に入りｗ ってことで、ヘルシーメニューなんで2回目に挑戦。 具材はありもので、とろろ昆布＋乾燥刻み揚げ＋揚げ玉＋ネギ。 つゆはめ... 先日大神神社で購入したとろろそば。 案外うまくてお気に入りｗ って...